自律神経の乱れに使われるツボ

イライラ・不眠・動悸・胃腸の不調・冷えのぼせ。鍼灸では「気の巡りと心・肝・腎」の関わりとして体を見ます。頭頂・手首・足の3か所をやさしく整え、自分の体の反応を確かめるところから始めます。