ツボは一発で体を変えるボタンではありません。自分の体がどこで緊張し、どこが冷え、どこに負担が集まっているかを知るための入口です。
今の体の状態に合わせて、探し方を変えられます。
眠り、肩こり、頭の重さ、冷えなど、気になる状態からツボを見ます。
頭顔、首肩、胸腹、背腰、腕手、膝足、耳に分けて52件を一覧できます。
ツボだけでなく、今の体質傾向も一緒に見たい方へ。
52のツボすべてを、位置・押し方・体の見方つきで公開しています。まずは代表的な5つのツボからどうぞ。
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