耳鳴りと鍼灸
耳鳴りの背景は人それぞれ違います。
静かな場所でキーンと鳴る、夜になると気になって眠りにくい、
人の声が聞き取りづらくなってきた――耳鳴りは、まわりに音源がないのに音を感じる、本人にしかわからないつらさを伴うことの多い症状です。
このページでは、耳鳴りを身体全体の流れの中でどう捉えているか、
鍼灸でどう向き合っていくかをお話しします。
症状の捉え方
西洋医学の視点
耳鳴りは、外耳・中耳・内耳から脳へと続く聞こえの経路のどこかに変化が生じて起こると考えられています。加齢にともなう聞こえの低下、騒音の影響、ストレスや疲労などが背景に挙げられ、難聴をともなうことも少なくありません。一方で、検査をしても原因がはっきりしないケースも多いとされています。なお、急に片耳の聞こえが悪くなって耳鳴りが現れた場合は、突発性難聴やメニエール病などの可能性があり、早めの耳鼻科受診が望まれます。
東洋医学の視点
東洋医学では、耳は生命力をたくわえる「腎」と関わりの深い場所と考えられてきました。加齢や疲労の蓄積で腎の力が目減りすると（腎虚＝腎の働きの低下）、耳鳴りや聞こえにくさ、めまいなどが現れやすいとされています。また、ストレスや過労で気の巡りが滞り、こもった熱が上半身に向かうと、急に強まる耳鳴りとして感じられることもあります。肩や首のこりが強いときに耳鳴りが増すという方も多く、痛み方や現れ方の違いが、お身体を読み解く手がかりになります。
鍼灸でできること
耳のまわりや、こわばりやすい首・肩・後頭部の経絡を整えながら、上半身に向かいやすい流れをほどき、滞りを動かしていきます。疲れや冷えがかかわる場合にはお灸で温めるなど、現れ方や体質に合わせて手立てを変えていきます。耳鳴りそのものだけでなく、睡眠や肩こりといった背景にある全身のバランスも一緒にみていくことを目指します。
はりのじかんでの向き合い方
耳だけを見るのではなく、睡眠、疲れのたまり方、肩や首のこり、ストレスのかかり方まで含めて、耳鳴りが強まる理由を一緒に探していきます。耳鳴りは、まわりにはわかってもらいにくく、不安が大きくなりやすい症状です。すでに耳鼻科でみてもらっている方も、その経過をお聞きしながら、医療機関での治療と並行できる形で向き合っていきます。気になっていること、こわいと感じていることも、どうぞそのままお聞かせください。
ご自宅でできること
※ ツボの位置は数ミリで別のツボに変わるため、本ページでは図示していません。
ご来院の際に、お一人ずつお身体に合わせてご案内します。
※ 急に聞こえが悪くなった、片耳だけ急に耳鳴りが強くなった、めまいを伴う場合は、突発性難聴などの可能性があり、できるだけ早く耳鼻科の受診をおすすめしています（発症からの時間が回復に関わるとされます）。