花粉症・鼻の不調と鍼灸
鼻の不調の背景は人それぞれ違います。
この時期になるとくしゃみと鼻水が止まらない、鼻がつまって頭まで重い、
お薬を飲んでも、なんとなくぼんやりした感じが続く――鼻の不調は、毎年のことだからとあきらめてしまいがちな症状です。
このページでは、花粉症や鼻の不調を身体全体の流れの中でどう捉えているか、
鍼灸でどう向き合っていくかをお話しします。
症状の捉え方
西洋医学の視点
花粉症は、花粉という抗原が鼻の粘膜に入ることで起こるアレルギー反応の一つで、季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれます。抗原に反応してヒスタミンなどの物質が放たれ、くしゃみ・水様性の鼻水・鼻づまりといった症状につながると考えられています。ダニやハウスダストが原因の通年性のものや、かぜによる鼻炎、副鼻腔炎などとの見分けも大切で、薬物治療では抗ヒスタミン薬などが用いられます。まずは耳鼻科などで原因をはっきりさせることがすすめられています。
東洋医学の視点
東洋医学では、鼻は「肺」と深くつながる場所と考えられてきました。身体の表面をめぐって外からの刺激を防ぐ力を「衛気（えき／身体を守る力）」と呼びますが、この力が不足すると、花粉や冷たい空気といった外からの影響を受けやすくなるとされています。さらりとした透明な鼻水が多く出るタイプは「冷え」が関わることが多く、その土台には、消化を担う「脾（ひ）」や呼吸を担う「肺」の働きが疲れている状態が隠れていることもあります。なお、東洋医学からの見立ては、すでに行っているお薬での治療を否定するものではなく、併せて体質の面から整えていくための手がかりとして用います。
鍼灸でできること
つらい時期には、鼻のまわりや顔、首肩の経絡を整えて、つまり感やむずむずを和らげることを目指します。あわせて、外からの影響を受けやすい土台――衛気（身体を守る力）の不足や、脾・肺の疲れ、冷えといった体質の面にも目を向けていきます。冷えが関わる鼻水にはお灸で温めるなど、症状の出方や体質に合わせて手立てを変えながら、シーズンを少しでも穏やかに過ごせるお身体を目指していきます。
はりのじかんでの向き合い方
鼻だけを見るのではなく、冷えやすさ、疲れのたまり方、睡眠や食べ方まで含めて、外からの影響を受けやすくなっている理由を一緒に探していきます。花粉のシーズンが来てから整えるのと、その前から少しずつ備えておくのとでは、向き合い方も変わってきます。お薬を続けながらでも大丈夫ですので、「毎年のことだから」とあきらめていることも、どうぞそのままお聞かせください。
ご自宅でできること
※ ツボの位置は数ミリで別のツボに変わるため、本ページでは図示していません。
ご来院の際に、お一人ずつお身体に合わせてご案内します。
※ 高熱、強い顔面痛、息苦しさを伴う場合は、まず医療機関での受診をおすすめしています。なお、すでに行っているお薬での治療は続けながら、体質の面から併せて整えていくことをおすすめしています。